Nivell inicial
Resistència de referència per a tots els exercicis, pots passar a una banda de nivell superior quan sentis que pots realitzar una sèrie de 20 repeticions amb aquesta.
Nivell intermig
Resistència de referència en exercicis que impliquin una sola articulació de músculs petits (p.i. biceps- triceps) Per a exercicis que mes d'una articulació, usa bandes de major resistència.
Nivell avançat
Resistència per a exercicis complexos que impliquin moviments globals: salts, planxes amb moviment d'extremitats, etc. Resistència de referència per treballar la tècnica, fer un escalfament...etc.
14,90 €
Tots els productes són amb IVA inclòs.
Detalls del producte
| Característiques | |
|---|---|
| Color | negre |
| Longitud (mosquetons inclosos) | 150 cm |
| Estirament màxim | Fins a 2.5 vegades la seva longitud |
| Gruix de la goma (diàmetre exterior) | 10 mm |
| Pes | 0.23 kg |
| Material | Làtex 100% natural |
| Funda protectora | Evita el sobreestirament de la goma. Resistent a àcids, productes químics y rajos ultravioletes |
| Material funda protectora | Polipropilè |
| Nivell de resistència - Indicador total mig * | 7 kg / 15 lb |
| Mètode de fabricació | Multicapa |
| Construcció | Tub de diverses capes altament resistents, durader i que genera major tensió. Petites rascades en la seva superfície afectarién a les capes externes pero no a les internes, cosa que permetria seguir utilitzánt-lo durant molt de temps |
| * Indicador total mitjà | nivell de tensió de la banda (kg) en estirar al voltant de 2 vegades la seva longitud de repòs. |
Comparativa
| Banda sel·leccionada | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| R2 | R3 | R4 | R5 | R6 | R7 | |
| Nivell de resistència - Indicador total mig | 7 kg / 15 lb | 9 kg / 20 lb | 11 kg / 24 lb | 13 kg / 29 lb | 15 kg / 33 lb | 17 kg / 37 lb |
| Nivell de resistència - Indicador press d'espatlles de peu | 14 kg / 31 lb | 19 kg / 41 lb | 22 kg / 48 lb | 25 kg / 55 lb | 29 kg / 65 lb | 33 kg / 73 lb |
| Nivell de resistència - Indicador total mig | Nivell de resistència - Indicador press d'espatlles de peu | |
|---|---|---|
| R2 | 7 kg / 15 lb | 14 kg / 31 lb |
| R3 | 9 kg / 20 lb | 19 kg / 41 lb |
| R4 | 11 kg / 24 lb | 22 kg / 48 lb |
| R5 | 13 kg / 29 lb | 25 kg / 55 lb |
| R6 | 15 kg / 33 lb | 29 kg / 65 lb |
| R7 | 17 kg / 37 lb | 33 kg / 73 lb |