Nutrició

Tips alimentaris pel Nadal

Salut , Nutrició , Destacat

Un dels principals problemes en aquestes dates és l’augment de la palatabilitat en els aliments. El fet de consumir més aliments hiperpalatables, entre ells els utraprocessats com ...

Publicat el 24/12/2020 07:30:00

SOPA DE TOMÀQUET AMB MADUIXES DEL MARESME I SEITON...

Salut , Nutrició , Destacat

Sabies que : El tomàquet  és ric en licopè, un pigment vegetal del grup dels carotenoides que dóna el color típic i té una gran capacitat antioxidant i pot reduir el risc de patir...

Publicat el 25/07/2020 10:04:00

Controla el teu pes aquestes vacances

Nutrició , Destacat

És difícil mantenir una rutina d'activitat física a l'estiu i és encara més difícil quan p...

Publicat el 15/07/2019 10:57:00

Aconsegueix els teus propòsits

Nutrició , Destacat

Benvingut a 2019! Avui posem a prova la nostra força de voluntat començant a complir, o in...

Publicat el 02/01/2019 12:05:00

Pasta para deportistas: alternativas

Nutrició

MACARRONES DE ARROZ: ¿LA ALTERNATIVA A LA PASTA DE TRIGO? La pasta es uno de los carbohid...

Publicat el 22/11/2018 15:22:00

Recepta de quinoa amb crema d'espelta i xampinyons...

Nutrició

Entrenar per a una carrera no és només qüestió d'exercici, menjar adequadament i descansar...

Publicat el 23/10/2018 11:29:00